۲۵ ۰۶, ۱۴۰۰

برای داشتن قوی‌ترین حافظه و بالاترین تمرکز چه چیز‌هایی سر سفره بخوریم؟

توسط |۱۴۰۰-۶-۲۵ ۱۵:۰۹:۰۹ +۰۰:۰۰شهریور ۲۵ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی, داروسازی, سلامت|۱ ديدگاه

همه دانشجویان و افراد پر‌مطالعه و پرنویس مانند ورزشکاران حرفه‌ای [...]

۱ ۰۶, ۱۴۰۰

جستار” ۳ راه برای بیشتر آفلاین زندگی‌کردن “

توسط |۱۴۰۰-۶-۳ ۱۵:۲۱:۲۰ +۰۰:۰۰شهریور ۱ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی|۱ ديدگاه

به نظرش اجتناب ناپذیر می‌رسید...خیلی تلاش می‌کرد تا به هدف‌هایش‌برسد [...]

۲۴ ۰۵, ۱۴۰۰

پادکست هفتگی/ روایت من از عادت‌های انعطاف‌پذیر/ قسمت اول

توسط |۱۴۰۰-۵-۲۴ ۲۳:۳۱:۲۹ +۰۰:۰۰مرداد ۲۴ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی|۱ ديدگاه

برای پخش پادکست اینجا را کلیک کنید.

۱۳ ۰۵, ۱۴۰۰

مقاله درباره چرایی و چیستی عادت شکرگزاری

توسط |۱۴۰۰-۵-۱۴ ۱۷:۰۱:۲۶ +۰۰:۰۰مرداد ۱۳ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی|۵ نظر

پیش از اینکه با ایده‌ شکرگزاری مدرن آشنا شوم، یادم [...]

۹ ۰۴, ۱۴۰۰

هفت و نیم درس درباره مغز / قسمت دوم

توسط |۱۴۰۰-۴-۱۷ ۲۰:۴۷:۳۶ +۰۰:۰۰تیر ۹ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی, سلامت, علوم تخصصی|۳ نظر

رفتار عقلانی به معنای عدم وجود هیجان نیست. هیجانات و [...]

۱۵ ۰۳, ۱۴۰۰

۳ راه‌حل خلاقانه و عملی برای غلبه بر اعتیاد اینستاگرام

توسط |۱۴۰۰-۳-۱۶ ۱۲:۱۲:۲۸ +۰۰:۰۰خرداد ۱۵ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی|۲ نظر

ایسنتاگرام به یک اژدهای وحشی وقت‌خوار و وقت تلف‌کن تبدیل [...]

۲۳ ۰۲, ۱۴۰۰

۱۱ توصیه مهم برای بهبود بهداشت خواب

توسط |۱۴۰۰-۲-۲۵ ۱۷:۴۷:۱۱ +۰۰:۰۰اردیبهشت ۲۳ام, ۱۴۰۰|بهداشت فردی|بدون ديدگاه

۴ دلیل برای اینکه بهداشت خواب مهم است:• بهداشت خواب [...]

۱۵ ۱۱, ۱۳۹۹

از آمپول و واکسن نترسیم! یا درباره عقل‌گرایی آلمانی‌ها در برابر احساس‌گرایی

توسط |۱۴۰۰-۱-۲۷ ۱۱:۴۸:۳۱ +۰۰:۰۰بهمن ۱۵ام, ۱۳۹۹|بهداشت فردی|بدون ديدگاه

عقل‌گرایی در برابر احساس‌گرایی-فرهنگ عقل‌گرای آلمانی-واکسن‌-واکسن کرونا